Sydney, Canberra, Melbourne: Dni Poradnictwa ZUS

Zasady wypłaty i rodzaje  polskich świadczeń emerytalno-rentowych osobom, które mieszkają w Australii, warunki , jakie trzeba spełnić i zasady skladania wniosków o polskie świadczenia emerytalne to niektóre zagadnienia, które będą omawiane podczas cyklu spotkań ze specjalistami Zakładu Ubezpieczeń Społecznych   w Sydney, Canberze i Melbourne pn.  Dni Poradnictwa ZUS. 

Podajemy szczegółowy terminarz spotkań przesłany przez Konsulat Generalny  RP w Sydney.

Do Krakowa nadchodzi moda na ekologię!

Fot. Mat. prasowe Cracow Fashion Awards 2017

Nadchodzi moda na ekologię! Pokaże ją 9. edycja Cracow Fashion Week (10-18 marca 2018), który organizuje  Szkoła Artystycznego Projektowania Ubioru we współpracy z miastem Kraków i Krakowskim Biurem Festiwalowym. Wydarzenie odwiedzi wielu międzynarodowych gości ze świata fashion.

„Fashion & Ecology” - hasło przewodnie Cracow Fashion Week – przypomni, jak bardzo współczesny świat potrzebuje nowego spojrzenia na projektowanie i produkowanie odzieży. Polska moda ma w tej kwestii wiele do powiedzenia, czego przykładem są działania młodych marek, które tworzą często w duchu ekologicznym, zgodnym z zasadami zrównoważonego rozwoju i uczciwego handlu. Działania CFW wspierają ponownie międzynarodowe organizacje zajmujące się tym tematem - Fashion Revolution Poland oraz Fundacja Kupuj Odpowiedzialnie, koordynująca w Polsce kampanię Clean Clothes. W czasie całego tygodnia będą wspierać promocję ekologicznego myślenia, nie tylko w modzie, ale także w codziennym życiu.

Najbardziej rozpoznawalny polski głos aktorski gości w Australii

"Mam Teatr" czyli  Marzanna Graff i Aleksander Mikołajczak
 po występie w Klubie Polskim w Bankstown. Fot. K.Bajkowski

W Australii występuje obecnie poIska para aktorska: Marzanna Graff i Aleksander Mikołajczak. W ubiegłą sobotę zagrali komedię ‘Pomoc Sąsiedzka” w Klubie Polskim w Bankstown i przy tej okazji opowiedzieli Bumerangowi Polskiemu coś o sobie.  Po ubiegłotygodniowych występach w Sydney,  od dziś parę aktorską  będzie można zobaczyć na scenach polonijnych ośrodków w Melbourne.

Najnowsza produkcja teatralna Komedia "Pomoc sąsiedzka", którą zobaczyliśmy w Bankstown  została stworzona  na obchody  40-lecia  pracy na scenie Aleksandra Mikołajczaka – aktora, którego głos rozpoznaje niemal każde polskie dziecko.  Sztuka ta to bardzo relaksująca  komedia z nutką sentymentalną pod pretekstem denerwujących i niekiedy absurdalnych konwersacji  dwóch sąsiadów o różnej osobowości.  W rzeczywistości pokazuje humorystycznie  ważne aspekty naszego życia, że powierzchowna wiedza  doprowadza do fałszywych wniosków, wiara pomaga żyć,  no i mimo, że  drugi człowiek nas irytuje to jednak bycie razem jest lepsze od samotności.

Gafy premiera Morawieckiego czy celowe działanie?

Mateusz Morawiecki podczas konferencji w Monachium.
 Fot. YouTube

„Musimy to tłumaczyć ludziom. W 1968 r. nie było w ogóle Polski. Był reżim komunistyczny, który tak naprawdę paskudnie traktował Żydów” –powiedział  premier Mateusz Morawiecki podczas konferencji Koerber Global Leaders Dialogue w Berlinie 16 lutego.  Nazajutrz zdążył w ciągu jednego dnia zaognić i tak już napięte stosunki z Izraelem, używając sformułowania „żydowscy sprawcy", a także uczcić pamięć żołnierzy polskiego podziemia z  Brygady Świętokrzyskiej Narodowych Sił Zbrojnych, którzy jawnie współpracowali z nazistowskim okupantem.

Media pełne są komentarzy znawców historii, politologów i zwykłych czytelników po tym co premier dokonał w zaledwie dwa dni.

Porady zdrowotne Konrada Gacy: Złoto faraonów, czyli CZARNUSZKA

Ziarna czarnuszki i olej z czarnuszki

Jest znana od zamierzchłych czasów, także pod nazwą „czarny kmin” – czarnuszka, wspaniała i niepozorna jest rośliną na pograniczu przyprawy i leku. Tutenchamon w swoją drogę w zaświaty zabrał ją ze sobą – po wielu latach w jego grobowcu odnaleziono fiolkę z olejem z czarnuszki. Dlaczego uznał ją za cenną?

Czarnuszka od kilku lat wraca do polskiej kuchni. Przepisy babć sugerują, by dodawać jej nasiona do pieczywa i mięs – słusznie, bo właściwości zdrowotne tej rośliny są bardzo rozległe.

Wszystko to w małym ziarenku

Ziarna czarnuszki przypominają czarny sezam, w mniejszym stopniu też siemię lniane. Są bogate w aminokwasy, witaminy: A i E oraz witaminy z grupy B, a także w… olejki eteryczne. Zaś potas, magnez, wapń, żelazo i cynk, a także zdrowe (nienasycone) kwasy tłuszczowe i antyoksydanty sprawiają, że kumulacja właściwości zdrowotnych jest ponadprzeciętna.