polish internet magazine in australia

Sponsors

NEWS: POLSKA: Jarosław Kaczyński oficjalnie ogłosił, że nie jest już członkiem rządu. Prezes Prawa i Sprawiedliwości wskazał także swojego następcę. Będzie nim szef MON Mariusz Błaszczak. * * * AUSTRALIA: Premier A‎nthony Albanese mówi, że COVID-19 jeszcze się nie skończył, podpisując się pod 760 milionami dolarów finansowania, aby pomóc stanom i terytoriom poradzić sobie z pandemią.‎ ‎Premier przewodniczył w piątek swojemu pierwszemu krajowemu spotkaniu gabinetu z przywódcami państw i terytoriów w Canberze, gdzie zdrowie było kluczowym tematem.‎ ‎Umowa w sprawie finansowania związanego z pandemią miała wygasnąć we wrześniu, ale została przedłużona o trzy miesiące.‎ * * * SWIAT: Prezydent Alberto Fernández poprosił o włączenie Argentyny jako pełnoprawnego członka BRICS, bloku krajów rozwijających się, które tworzą Rosja, Chiny, Indie, RPA i Brazylia. Prezydent Argentyny wziął udział w wirtualnym spotkaniu prezydentów Brazylii, Rosji, Indii, Chin i RPA. W swoim wystąpieniu przed przywódcami krajów należących do BRICS wezwał do wyjścia z kryzysu gospodarczego, jaki wywołała wojna na Ukrainie i wynikających z tego niedoborów żywności na całym świecie.
POLONIA INFO: Spotkania Seniorów - Klub Polski w Bankstown - 20.06; 4.07; 18.07; 1.08; 15.08; 29.08, godz. 10:00 - 12:00 * * * Forum: Wspieramy dwujęzyczne wychowanie dzieci - Klub Polski w Bankstown, 9.07, godz. 13:00

niedziela, 22 marca 2020

Jak chronić się przed Covid-19?

Graf. Pixabay
Informacja którą przedstawia poniższy artykuł jest rezultatem porównania danych i rekomendacji z różnych źródeł przedstawionych w przypisach. Niniejszy tekst wyjaśnia co to jest Covid-19, jakie są jego objawy, w jaki sposób wirus jest przenoszony i jak można zapobiec jego przenoszeniu.

Co to jest COVID-19?
"Co" oznacza "corona", ‘"vi" oznacza "virus", "d" oznacza "disease", czyli choroba, "19" oznacza rok, w którym po raz pierwszy coronavirus pojawił się w chińskim mieście Wuhan, w listopadzie 2019 roku. Dlaczego "coronavirus"? Bo w obrazie mikroskopu elektronowego posiada dookoła pierścień małych wypustek (z łaciny Corona to wieniec, korona).

Choroba ta jest powodowana wirusem z rodziny coronavirus, który do tej pory był nieznany. Źródłem tego wirusa, jak i innych znanych coronawirusów (np SARS), są zwierzęta. Wirus może powodować objawy podobne do zapalenia płuc. Osoby, które zachorowały na coronawirus mają suchy kaszel, wysoką gorączkę i problemy z oddychaniem (grypa zwykle nie powoduje problemów z oddychaniem). Antybiotyki są bezużyteczne w walce z tą chorobą, ponieważ powoduje ona wirusowe zapalenie płuc, a nie bakteryjne. Lekarstwa przeciwko grypie rónież nie działają w przypadku Covid-19, jak również nie ma jeszcze szczepionki przeciwko Covid-19. Powrót do zdrowia zależy od siły układu odpornościowego.

Jakie są objawy choroby?

1.    Suchy kaszel, gorączka powyżej 38 stopni, problemy z oddychaniem.

2.    Wirus atakuje gardło, powoduje zapalenie gardła i suchy kaszel.  Ten symptom może trwać trzy, cztery dni. Jest to najważniejsza informacja, bo corona-wirus nie powoduje tzw. mokrego kaszlu (flegma w krtani).

3.    Wirus przenika przez tchawicę i osiada w płucach powodując zapalenie płuc. To trwa 5 do 6 dni.

4.    Zapalenie płuc to zawsze wysoka temperatura i problemy z oddychaniem. I nie zawsze objawy przeziębienia, chociaż często uczucie zawrotu głowy. W tym wypadku należy jak naszybciej udać się do lekarza. (Więcej informacji na ten temat na końcu artykułu)


Jak wirus jest przenoszony i jak można temu zapobiegać.

1.    Przenoszenie wirusa odbywa się przez bezpośredni kontakt - dotykanie przedmiotów na których znajduje się wirus. To wymaga częstego mycia rąk i ich dezynfekowania. Wirus może przeżyć na rękach przez dziesięć minut, ale w czasie tych dziesięciu minut zwykle robimy mnóstwo rzeczy: dotykamy oczu, ust lub nosa i w ten sposób wirus dostaje się do naszego gardła.

2.    Jeżeli osoba zarażona kicha blisko ciebie, kropelki kichania mogą mogą wylądować na twoim ubraniu. Dlatego zachowaj dystans miedzy tobą a innymi ludźmi – do dwóch metrów w miejscach publicznych.

3.    Unikaj większych zgromadzeń ludzi.

4.    Wirus może przeżyć 12 godzin na metalowych powierzchniach. Jeśli dotykasz metalowych powierzchni, takich jak klamki drzwi, wózki w sklepach, urządzenia drzwiowe w autobusach lub pociągach, myj ręce i dezynfekuj je.

5.    Reguralnie dezynfekuj klawiaturę komputera i twój telefon komórkowy.

6.    Wirus „żyje” w ubraniach od sześciu do 12 godzin. Zwykłe detergenty unicestwiają tego wirusa. Jeśli nie można prać ubrania codziennie, wystawienie na słońce zabije wirusa.

7.    Wirus „umiera” w temperaturach powyżej 26 stopni. Dlatego pijmy gorące napoje – gorąca woda, herbata, kawa, rosół. Wysoka temperatura zneutralizuje wirusa.

8.    Dodatkowy powód dlaczego powinniśmy często pić. Nasze usta i gardło powinny być zawsze wilgotne. Dlaczego? Nawet jeśli wirus dostanie się do ust, gdy pijemy, te płyny ’zmiotą’ wirusa do przełyku i do żołądka i kwasy żołądkowe zabiją wirusa.

9.    Można też płukać gardło środkami dezynfekującymi.

10.  Słońce jest najlepszym lekarzem – jeśli możesz wystaw się codziennie na słońce.

Jeśli podejrzewasz, że jesteś zarażony/na lub byłeś/byłaś w kontakcie z osobą zarażoną lub masz objawy grypy – najważniejsze: wysoka temperatura, sucht kaszel, problemy z oddychaniem, poproś Twojego lekarza pierwszego kontaktu (GP) o skierowanie for a nose and throat swab (referal) do najbiższego ośrodka, który przeprowadza takie badania.

Covid-19 hotline – 1800 026 622

oprac. Bożena Szymańska

Przypisy
1.    www.who.int
2.    www.health.gov.au
3.    www.healthline.com/flu-allergies-coronavirus-different symptoms
4.    www. theguardian.com/world/mar/coronavirus-symptoms-what-a
5.    www.fortune.com/2020/0315/coronavirus-taiwan-cases-response

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy