polish internet magazine in australia

Sponsors

NEWS: POLSKA: W ramach tegorocznej akcji rozliczeń PIT urzędy skarbowe zwróciły już podatnikom łącznie ponad 8 mld zł tytułem nadpłaconego podatku – dowiedział się "Fakt" w resorcie finansów. Biorąc pod uwagę liczbę złożonych deklaracji wychodzi na to, że przeciętny zwrot wynosi ok. 1 tys. 700 zł.Państwo teraz oddaje pobrane zaliczki na PIT od trzynastek i czternastek dla emerytów, które zostały wypłacone w zeszłym roku. Taki zwrot może wynieść maksymalnie 420 zł. Takie zwroty to efekt tzw. Polskiego Ładu i podniesienia kwoty wolnej od podatku do 30 tys. zł rocznie. * * * AUSTRALIA: Około pięciu milionów Australijczyków pobierających składki na ubezpieczenie społeczne otrzyma otrzyma od środy zastrzyk gotówki. Osoby pobierające emeryturę, rentę inwalidzką i zasiłek dla opiekunów otrzymają dodatkowe 19,60 dolarów na dwa tygodnie dla osób samotnych i 29,40 dolarów dla par co dwa tygodnie, począwszy od 20 marca. Maksymalna stawka emerytury wzrośnie do 1116,30 dolarów dla osób samotnych i 1682,80 dolarów dla par na dwa tygodnie. * * * SWIAT: Rosyjska Państwowa Komisja Wyborcza podała wstępne wyniki wyborów prezydenckich. Zwycięzcą został Władimir Putin- 88 proc. Drugie miejsce zajął kandyday Komunistycznej Partii Federacji Rosyjskiej Nikołaj Charitonow, który w sondażu exit poll zanotował 4,6 proc. poparcia. Podium zamyka Władysław Dawankow (4,2 proc.), a ostatnie, czwarte miejsce zajął reprezentant LDPR Leonid Słucki (3 proc.). Frekwencja przekroczyła 73 procent * Niger anulował umowę z USA o współpracy wojskowej. Amerykanie zlekceważyli protokół dyplomatyczny, nie ujawniając szczegółów swojej wizyty ani składu delegacji w Nigrze. Według tamtejszych władz wojskowych, Amerykanie odmówili suwerennemu Nigrowi prawa do wyboru własnych partnerów, a ponadto grozili władzom i mieszkańcom Nigru. W związku z tym Niger zrywa umowę wojskową z USA i odtąd uważa obecność ich wojsk w kraju za nielegalną. Amerykanie mają w Nigrze dwie bazy wojskowe i ponad tysiąc żołnierzy.
POLONIA INFO: Grzybobranie z Polską Szkołą w Randwick - Daly's Camping Area, Dalys Rd, Belnglo NSW, 7.04, godz. 10:00

czwartek, 16 sierpnia 2018

Konrad Gaca - autorytet w zakresie dietetyki nie żyje

Konrad Gaca (1976-2018)
 Fot. GacaSystem 
Konrad Gaca - autorytet w zakresie zdrowego stylu życia i odchudzania zmarł nieoczekiwanie dzisiaj nad ranem  w wieku 42 lat. Jego diety i programy były inspiracją dla wielu osób. Wielu też pomógł wrócić do zdrowia.  Stworzył autorski program Mądrego Odchudzania GACA SYSTEM. Od czerwca 2015 roku  współpracował z  Bumerangiem Polskim. Na naszym portalu regularnie przedstawiał cenne porady zdrowotne. Powstał w ten sposób cykl  ponad 60 odcinków.  

Około godziny 5 rano w czwartek ciało Konrada Gaca znaleźli jego bliscy w domu pod Lublinem. - informuje Kuriel Lubelski . Wstępnie wykluczono udział osób trzecich. Sprawą zajmuje się policja i prokuratura.
Konrad Gaca był dietetykiem,  ekspertem z zakresu walki z otyłością,  twórcą przełomowego programu Mądrego Odchudzania GACA SYSTEM, Jego centra, które powstawly w wielu miastach Polski  były nie tyle siłowaniami, co profesjonalnymi ośrodkami pomagającymi ludziom zrzucić zagrażające zdrowiu i życiu kilogramy. Przez lata Konrad Gaca pomógł w ten sposób wielu osobom.

Nieustannie promowal zdrowy styl życia wśród swoich pacjentów, a także szerszej liczbie odbiorców dzięki akcjom prospołecznym, takim jak "Odchudzanie na śniadanie" czy "Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie".

Drugą – poza dietetyką – sferą intensywnej aktywności Konrada Gacy byla działalność sportowa. Konrad Gaca był zawodowym sportowcem oraz wielokrotnym finalistą Mistrzostw Polski w Kulturystyce & Wellness i Fitness & Wellness (zdobył m.in. brązowy medal Pucharu Polski w Kulturystyce &Wellness i Fitness & Wellness 1995 oraz brązowy medal Międzynarodowych Zawodów w Kulturystyce & Wellness i Fitness & Wellness Żory 2007). Swoje zamiłowanie do sportu realizował też od strony szkoleniowej jako trener Europejskiej Federacji Fitness & Wellness EFCA (European Fitness Centre Association) oraz trener klasy Master amerykańskiej federacji PROPTA, zrzeszającej najlepszych specjalistów żywieniowych i trenerów na świecie.

W swoim pierwszym  odcinku serii porad zdrowotnych z czerwca 2015 roku , które nieustanie do tej pory publikowaliśmy w Bumerangu Polskim napisał: 

Jestem prezesem Stowarzyszenia Zapobiegania Otyłości „Fatkillers”, ekspertem żywieniowym, trenerem, inspiratorem zmian. Pomogłem schudnąć tysiącom osób, które wraz z utratą zbędnej wagi zyskały nie tylko wspaniały wygląd, ale także powróciły do zdrowia.
Chciałbym podzielić się z Wami swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia. Dlatego od dziś, dzięki uprzejmości Bumerangu Polskiego, cyklicznie będę prezentował Wam porady i life hacki, dzięki którym łatwiej będzie Wam schudnąć i utrzymać formę w zgodzie z własnym organizmem.

Ogromna strata. Teraz pozostało nam tylko odświeżyć jeszcze raz to wszystko co nam cennego przekazał. 
Wszystkie porady zdrowotne Konrada Gacy  pod jego tagiem: Konrad Gaca
kb/BumerangMedia/Kuirier Lubelski

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy